很多朋友对于20岁纠正牙齿和20岁牙齿矫正不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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28岁之后，通过运动还能长高吗？20岁之后，还有可能改变自己的性格吗？带牙套最低多少钱？在20岁的年龄看什么书比较好？有什么书推荐的？做过牙齿矫正的同学们，你们的脸型变了吗？28岁之后，通过运动还能长高吗？感谢邀请！

人是否增长，关键是看骨骺线是否闭合。闭合后再不可能增高了。

人的骨骺线一般在20一23岁时完全闭合(女性能早些)，骨骼停止生长。

你已28岁了，超过了个子长高的年龄，即使经常锻炼也不可能再长高了。当然，除非你是特殊体质，骨骺线没有完全闭合。

20岁之后，还有可能改变自己的性格吗？性格还可以被改变吗-于飞

性格还可以被改变吗？要想回答这个问题，我们需要先弄清楚性格是什么。百度百科上说性格是一个人对现实稳定的态度，以及与这种态度相应的、习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。我们进一步的具体化，性格包含了过去的生活经验、观念和相应的思想、态度和行为模式，会在与人交往和做事情的时候体现出来，并有可能形成某些生活或心理上的困扰。我们通过对以上这些因素的觉察和调整，可以在短时间内调整自己的想法和做法，但要重新养成新的反应习惯则需要一个过程。

首先是觉察自己在遇到事情和与人交往时的心身反应过程，看到是什么样的经验和观念在影响自己的思维、情绪、态度和行为反应，并且看到这些因素对自己的人际关系、学习或工作造成的实际影响，如果是不利的影响，则需重新检视自己的观念、思维和行为方式，使之更有利于自己现在和以后的生存与发展，经此逐步建立新的生活经验和观念。想要改变自己的观念和思维、行为模式，需要反复的自我觉察和调整，经过反复的重建之后形成新的模式，也就可以改变习惯和完善性格。

这其中有一个难点，就是人们往往很难看清楚自己，人们为了逃避某些身心的痛苦会自欺欺人，对事情进行错误的解释、归因、评价、推理和设想，那后面的态度和行为做法也就是无效甚至有害的。所以我们也需要通过他人来认识自己，他人作为局外人和旁观者，看待自己会更为客观和全面。而人们往往不想把自己暴露给别人，也不想接受别人的看法和建议，这就导致很多人在自以为是当中生活了很多年，也就有了性格难以改变一说，所谓的性格难以改变，其实是因为自我封闭和防御。

带牙套最低多少钱？牙齿矫正的常见方法：

牙齿矫正主要是通过戴矫正器，而矫正器也有很多种类型，我们来说说各自的优缺点。

▍传统金属矫治器(钢牙套)

使用结扎丝固定弓丝的传统金属矫治器是很多同学最熟悉的一种。

优点：疗程时间相对较短，价格较便宜;

缺点：不美观，不方便(吃饭、刷牙)，磨口腔内侧。

适合人群：各类正畸问题基本都适用，经费有限不是很介意美观度的。

价格：一般在8000左右

▍传统陶瓷矫治器

这种和钢牙套相似，只是以美观为卖点，托槽换成了陶瓷色的。

优点：美观度比传统金属矫治器要好一点，但其实佩戴以后也还是比较明显的，距离隐形还差好多。

缺点：体积比金属托槽大，不如金属托槽舒适。而且仍然不方便(吃饭、刷牙)，磨口腔内侧这些问题仍然存在。

价格：12000左右

▍自锁矫治器

传统金属矫治器进阶版，也是现在很多人在推荐的类型，各方面都有一定的改进。

不需要用结扎圈固定弓丝，托槽可以直接锁住弓丝。医生操作更简便，疼痛也较轻。此外，复诊间隔时间也延长。不必每月去医生那报到啦。

不足嘛，价格比较高。

价格：15000左右

▍舌侧矫治器

舌侧矫治器顾名思义，是把钢牙套或者陶瓷牙套装在了牙齿舌侧面。

优点：相对比较新，因为把钢牙套装在了牙齿舌侧面，所以美观度提升很大。

缺点：但是因为钢牙套藏在里面，一不小心就会把嘴划伤，虽然美观度提升但舒适感不好。另外舌侧矫治器也比较难做，对医生的要求更高一些。

价格：3-4W

▍隐形牙套

看起来让人心驰神往的类型，代表性的是美国隐适美(Invisalign?)隐形牙套以及国产的时代天使和正雅。

无托槽矫治器是目前比较新的技术，根据患者的牙齿情况，辅助计算机3D建模制造出的矫治器。听着很有逼格有木有。

优点：美观度max，也是目前最方便的一种。只要你不说别人都很难发现，对吃饭等日常活动影响最小的一种。

不足：目前还更适用于相对病情较轻的患者，而且价格比较贵。病情比较复杂的同学用这种可能不容易达到理想的效果。

如果你的病情相对不太复杂，愿意多花点钱让矫正的过程更舒服一些，那这种类型是比较适合的。

价格：2-5W

特别说明：此价格仅作参考，具体以各地物价部门的指导价及备案价为准。

有任何口腔问题，可关注【乐莎莎口腔】咨询。

在20岁的年龄看什么书比较好？有什么书推荐的？谢谢邀请。二十岁的年龄正是读书学习的大好时光，要把握好机会，尽最大的努力丰富自己的知识，只有这样才能进一步提高自身知识水平。如果你喜欢多媒体，你就得多读一些相关书籍和资料，充分利用这些书籍和资料中所涉及到的和你又特别喜欢的专题加以认真仔细研究考查，取长补短，为己所用。作到别人懂的你也懂，别人不懂的你更懂，这就是在知识上先人一步法。我们提倡多读书，读好书，反对读死书，死读书。读书的目的是增知识长才干，为了丰富自己的读书兴趣，多读一点古代的四大名著和近现代的优秀文学作品如《红岩》、《烈火金钢》、《播火记》、《青春之歌》、《钢铁是怎样炼成的》等，笔者看到一种现象，心觉得很不是滋味。就是在毕业散学典礼后，毕业生们把读过的课本从教学楼上乱甩乱丢，弄得乌烟瘴气实在不应该，当你过数年后想在看一遍你读过的课本就难了。自己读过的书都不珍惜，又怎么谈得上去珍惜没有读过的书呢？二十岁的小伙伴们，再忙也要抽一点时间读一点书，书读百遍，其意自见，莫要等到书到用时方嫌少，就悔之晚也。

做过牙齿矫正的同学们，你们的脸型变了吗？懒得找图片了，拔了四颗牙，其中有一颗是虫牙根管治疗，已经死亡的下侧牙齿。

因为带了3年多牙套连苹果都不能吃（也不是真不能吃，就是带上之后苹果也变得懒得吃，骨头什么的更是没啃过），所以咬肌萎缩的很严重，再加上去掉的下牙齿本身比较大，矫正之后完全闭合，看着两侧都有点凹下去。

矫正的原因是觉得自己有小龅牙，有被人说嘴巴像凤姐的经历（其实没那么明显，真的就是小小的有点突齿）。

医生当时说如果骨性的效果不会很大，也拍了片子。但实际上到现在效果我非常满意~~

就是没办法坚持带透明保持期又回去了一点点…还有就是毕竟拔了牙，齿缝没有原装的密封良好…但是让我选，我还是会选矫正。

另外有个有趣的事儿…

因为身份证是带着牙套拍的，所以现在验证人脸都要把嘴巴鼓起来，不然永远验证失败，只要鼓起来，一遍过…

要说矫正对脸型有没有影响…肌肉型的影响还是蛮大的…但是如果是下颌发达，比如说骨头导致的方脸，影响会比较小。

最新更新：矫正牙齿4~5年了，的确出现了黑三角，不太美观，但是让我重新选，我还会矫正的QAQ

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