其实20岁还能做牙齿矫正吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解20岁还能做牙齿矫正吗女，因此呢，今天小编就来为大家分享20岁还能做牙齿矫正吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

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正常情况下一个男生18岁还能长高大概多少？刚满20岁，现在身高是163，我能长到165么？28岁之后，通过运动还能长高吗？二十岁了，还有机会长高吗？二十四岁了，想转行学习技术，可以吗？正常情况下一个男生18岁还能长高大概多少？四厂有一个同事，小学时个子长得挺快，因为太高总是坐在班里倒数两排。悲剧的是，后来几乎不长了，初中坐前三排，高中三年稳坐第一排。

另一个同事的弟弟，本来就已经175+了，到了大学又窜高了几厘米，长到了180+。

人生啊……

长高的关键时期，你掉链子了吗？长得矮是啥体验？

不能低下高贵的头颅，否则更矮……

1.长高的两个黄金时段

储备期：婴幼儿时期，长高速度很快，1岁时平均可增长约20－25厘米；

突增期：青春期期间（女性10-12岁，男性男12-14岁），男孩可长20~30厘米，女孩可长15~25厘米；

注意：幼儿长高明显比较慢的，带去医院测骨密度，若有矮小症，3~4岁必须及时治疗；若明显长得快的，要警惕是否性早熟，也要看医生，免得以后长不高。

2.为什么有些人成年了还能长高？

有一种长高，叫骨骺闭合得比你晚。

骨骺是啥？

大腿和小腿中呈长管状的骨头叫长骨，长骨两端膨大部分就叫骨骺，决定你能否再长高。人的身高构成中，下肢长骨生长情况占主导地位：骨骺上的软骨细胞不断生长，使得长骨不断长长，进而人体长高。

有部分人的骨骺二十几岁才完全闭合，就有希望再冲刺一把身高。

当骨骺完全骨化闭合，你的长高进度条就达到100%了。

3.怎么知道自己还能不能长高？

到医院拍X片确认一下你的骨骺是否完全闭合了：闭合前的骺板是一条透亮的区带，闭合后透亮区就消失了。

已经过了长高年龄的，为了你的猴子……不，是你的后代，一定要了解下怎么突破遗传身高的束缚。

如何科学地突破遗传身高？大家好

我是姚明的腿

1.突破遗传身高的4大方面

小情侣谈恋爱或见家长，下面况也是可能出现的：

矮个子的别那么快打退堂鼓。

遗传只决定60%~70%的身高，后天因素决定30%~40%。骨骺没闭合前，从下面4方面科学管理孩子身高——孩子成年后，比你高出20cm都有可能

?跳一跳长得高，运动强度要注意

跳跃类运动对下肢骨骼产生纵向刺激最多、最有助于身高的增长。

跳绳：对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，可以让孩子每天跳一次，每次十分钟。

跳起摸高：双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。

?保证充足的睡眠

生长激素在夜间分泌最旺盛，睡得好，长得高。各年龄段该睡多久？点击下表可放大查看：

资料来源于美国国家睡眠基金会（NPS）

?饮食要均衡充足，不能挑食、偏食

不要老给孩子来来去去吃那几样，食物种类要丰富一些，才能保证孩子不缺乏有助于骨骼发育的营养物质。

骨骼中缺钙，会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。点击下表放大看，你就知道不同时期该补多少钙了：

资料来源于《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》

2.纠正不良体态

如果有驼背、脖子前倾，身姿就不挺拔，身高再高也不会成为衣服架子，而且还常常显得比实际身高要矮。

针对驼背的解决方法：

①脸朝下躺在地上，双手向后击掌。

②不改变手肘的角度，通过把肩膀往上推和把肩胛骨挤在一起来抬起两只手。

③保持五秒，这是一节，做两到三组每天，每组12节。

针对脖子前倾的解决方法：

①坐直，直视前方下巴往里收，呈双下巴样

②并往后伸展脖子

③每次做五个，一天做十次。要注意不要用力过猛，否则会有闪到脊椎的风险。

刚满20岁，现在身高是163，我能长到165么？你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。

女孩在青春期，也就是11~17岁时，由于生长激素及性激素的协同作用，进入青春期生长速度再次加快，男孩在整个青春期身高可增长25-28厘米，女孩身高可增加25厘米左右。现在你是20岁，当然，也有极少数的人直到23岁确实还能再长一点。不是有句老话么？23窜一窜！但对于大多数人来说，过了23岁身高是不会再增长的。据调查数据显示，95%的青少年在18岁之前骨骺完全闭合，身高停止增长。父母想要让孩子长高，一定要趁孩子骨骺线还未闭合前，多补充长高所需的营养物质，尤其是赖氨酸。

如果你特别想知道的话，你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果已经完全闭合的话，那就没有办法了，只好通过穿增高鞋之类的外用方法来隐形增高。那样穿上去脚也会感觉不舒服吧，走路也不是很自然，偶尔穿一下还可以，不要长时间穿，这样你脚会受不了的，不但感觉辛苦，而且据骨科医生说，这样还容易影响脚踝。

所以现在，补充营养是至关重要哒！积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼，再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦！

加油！相信自己！

28岁之后，通过运动还能长高吗？感谢邀请！

人是否增长，关键是看骨骺线是否闭合。闭合后再不可能增高了。

人的骨骺线一般在20一23岁时完全闭合(女性能早些)，骨骼停止生长。

你已28岁了，超过了个子长高的年龄，即使经常锻炼也不可能再长高了。当然，除非你是特殊体质，骨骺线没有完全闭合。

二十岁了，还有机会长高吗？情况是这样的。由于女生与男性的身体发育条件有些不同，一般女生在20岁，男生在22岁，身高就基本上停止生长了。但是也有人发现，只要男生还没有达到25岁，那么同样还是有继续增高的可能性的，这与发育的速度有关。

二十四岁了，想转行学习技术，可以吗？其实换行的原因无非就这么几个：一、兴趣问题。刚参加完高考的孩子普遍才十七八岁，他们对人生和自身的思考尚浅。在那个年纪，没几个孩子能明确知道自己喜欢什么、未来的走向如何。这就导致他们在选大学专业时，普遍是父母的意志。要么是这个专业很热门，预测今后好找工作，要么是父母觉得你适合读这个。所以才会有很多人在大学里逃课、挂科，或者想转专业。归根结底，这个专业并不是他们真正想读的，而当他们意识到这一点时，往往大学已经读到一半甚至是临近毕业。二、行业问题。虽说“三百六十行，行行出状元”，但你要知道，不可能人人都是状元，每个行业出状元的概率也不尽相同。在某些行业你要想出人头地，或者说靠这份工作过上富足的生活，简直是大浪淘沙。比如历史专业，在大学课堂从古典欧洲史到近代北美文化，天天上课就像听段子一样，学得不亦乐乎，学生们也憧憬着未来能成为像易中天那样被世人追捧的历史学者。可实际上，毕业后只能去中学当个历史老师。这还算幸运的，毕竟纯学术的工作还是有限，多数人连对口工作都找不到。就更别提考古学、哲学、社会人类学、宗教神学等冷门专业了。三、薪资问题。世道变迁得太快，昨天还风生水起的行业，也许今天一片萧条。以前的金饭碗，放到现在可能连铝合金都算不上。这已经不是个人的问题，而是整个行业的问题了。你要想生存下去，就只能考虑换行。顺势而为，是每个聪明人的选择。说得再实际点，现在很多人之所以会换行，其实就是为了自己的孩子一出生就能享受到相对优越的条件，可以上当地比较好的学校，可以在孩子吵着买乐高时毫不犹豫就买给他。而这些，都要靠自己这份平凡普通的工作去获得。既然工作对我们来说如此重要，那么，一个成年人在审慎思考后所做的【转行】这个决定，又何来批判可言呢？当然，每个考虑要转行的人，都会有这样的心理历程：一方面看着自己本专业黯淡的前景，还有自己半桶水的专业知识，心里隐隐约约觉得不安；一方面看到IT行业巨大的潜力和机遇，看到身边人转行程序员后拿着过万的月薪，自己心里暗波涌动，但与此同时，你又不愿舍弃正在就读的学位。大学四年的投入，家人的殷切目光，这些种种你又不愿轻易辜负和放弃。于是，你开始纠结，开始咨询身边人的意见。这时，你又会听到这些话：做事不要半途而废，学了什么就要做什么，不找对口专业岂不是浪费！看看有多少本专业的人混得风生水起！IT行业已经饱和了，多少名校毕业的科班生挤破脑袋在争岗位，哪还轮得上你这种半路转行的！互联网寒冬要来了，好多互联网公司都在裁员，你现在上车已经晚了！在你听完身边人“成熟”的建议后，你万念俱灰，下决心打消转行的念头。转行的人没办法跟科班生去拼，那根本就是无稽之谈！实际上，阿里巴巴早期的程序员里，有学英语的、生物的、自动化的，他们都是半道出家转行进入互联网、进入阿里巴巴，坚持到现在千万身家。这样的程序员，在阿里园区遍地都是。参加培训或者重新自学几乎是每一个从业者的必经之路，是不是半路转行，根本就不是问题的关键。

而且你发现了没？无论如何，你都将走上一条艰难的道路。因为，从「想转行」这个念头在你脑海中闪现那一刻起，你不管做哪个决定，都会有相对应的副作用。这时候，你该问问自己的内心。回头看下我们刚刚提到的那三点原因，1、纯粹就是喜欢编程，想成为一个用代码改变世界的程序员；2、看到了IT行业巨大的潜力和机遇，想做风口上的那头猪；3、想赚更多钱，未来过上比较富足的生活。这三点，只要你中了其中一条，那我们建议你不妨试一试。当然，转行早期必然是痛苦和煎熬的，但还是有很多转行者能生存下来并且活得很好。就像叩丁狼有那么多学员，他们也都苦过累过想放弃过，可他们都坚持了下来，走着走着就柳暗花明了。成败在此一举，你扔出了骰子，赌上了自己的未来。未来会如何，没有人会知道，但至少在多年以后，你仍会记得当年那个执着和勇敢的你自己。

——叩丁狼IT教育培训机构，只为学员高薪就业

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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